Vienas dienas devas pulvera paciņu izšķīdiniet 150 ml negāzēta ūdens vai sulas, iedzeriet ēšanas laikā vai pēc ēdienreizes, kopā ar pievienoto joda tableti un omega 3 taukskābju kapsulu. Orthomol® Vital f pulverim var būt divu veidu garšas: apelsīnu vai greipfrūtu garša.

• Kalcijs - 160 mg 
• Cinks - 10 mg 
• Dzelzs - 8 mg 
• Mangāns - 2 mg 
• Varš - 500 μg 
• Jods - 150 μg 
• Hroms - 30 μg 
• Molibdēns - 60 μg 
• Selēns - 50 μg 
• Magnijs - 150 mg 
• Dekstroze 
• Maltodekstrīns 
• Citronskābe (E 330) 
• Saharoze 
• Aromatizētāji (apelsīnu un sarkano apelsīnu) 
• Želatīns 
• Mikrokristāliskā celuloze (E 460) 
• Glicerīns (E 422) 
• Tokoferola ekstrakts (E 306) 
• Citrusaugļu ekstrakts (satur 5 mg bioflavonoīdus) 
• Hidroksipropilmetilceluloze (E 464) 
• Taukskābju magnija sāļi (E 470 b) 
• Sojas lecitīns ( E 322) 
• Akācijas sveķi (E 414) 
• Acesulfāms K ( E950) 
• Sukraloze (E955) 
• Luteīns (no Tagetes erecta ekstrakta) - 800 μg 
• Zivju eļļa, kas satur Omega 3 taukskābes - 300 mg
• Likopēns (no Solanum lycopersicum) - 200 μg 
• C VITAMĪNS - 530 mg 
• E VITAMĪNS - 150 mg α-TE 
• NIACĪNS - 60 mg NE 
• B1 VITAMĪNS - 25 mg 
• B2 VITAMĪNS - 25 mg 
• B6 VITAMĪNS - 20 mg 
• PANTOTĒNSKĀBE - 18 mg 
• BIOTĪNS - 165 μg 
• K VITAMĪNS - 60 μg 
• B12 VITAMĪNS - 6 μg 
• FOLSKĀBE - 400 μg 
• D VITAMĪNS - 15 μg 
• A VITAMĪNS - 1117 μg RE